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游泳教练621道题

1.为了减少浮力的损失,在游泳中应()

多选题

A. 吸气尽量吸足~||~头在吸气时不宜过高~||~有一个闭气过程~||~吐气要充分

2.游泳技术的合理性必须具备几个方面?

填空题

3.简述健身锻炼卫生的原则。

填空题

4.什么是竞技游泳?

填空题

5.运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。

判断题

6.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。()

判断题

7.下列哪项属于实用游泳技能()

单选题

A. 侧泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~自由泳

8.游泳运动分几大类?

填空题

9.如果长距离中速游或慢速游强度较低,则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

判断题

10.一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为______。

单选题

A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)

11.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。()

判断题

12.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。

单选题

A. 攻击~||~厌世~||~固执~||~升华

13.什么是划水次数?

填空题

14.最大摄氧量可用来测评()机能。

单选题

A. 呼吸系统~||~心血管系统~||~运动系统~||~循环系统

15.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

16.人体是由()等物质组成的有机体

多选题

A. 骨骼~||~肌肉~||~脂肪~||~水

17.什么是体表摩擦力?

填空题

18.什么是游泳推进力?

填空题

19.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

判断题

20.滑行练习主要是为了学习_______

单选题

A. 控制身体平衡,体会身体呈流线型~||~蹬离池壁~||~呼吸

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