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游泳教练621道题

1.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。

填空题

2.足球运球测试区域长25米,宽10米。

判断题

3.日光浴可采用()两种。

多选题

A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位

4.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

单选题

A. 28~||~32~||~36

5.要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。

单选题

A. 每周训练一次~||~每周训练二次~||~每周训练三次~||~每周训练四次

6.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用()

判断题

7.下列哪项属于实用游泳技能()

单选题

A. 侧泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~自由泳

8.近代竞技游泳最初在______等国出现。

单选题

A. 美国和英国~||~澳大利亚和美国~||~英国和澳大利亚

9.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()

判断题

10.讲解与示范相结合效果最差的是()

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

11.持续练习法,属于有氧锻炼方法之一()

判断题

12.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

13.狭义的体育特指体育教育。()

判断题

14.蛙泳教学的一般顺序是______

单选题

A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手

15.面适合关节炎患者的运动()。

单选题

A. 跳绳~||~舞蹈~||~爬山~||~游泳

16.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位,首先是上肢()

判断题

17.由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢()肌肉发达

多选题

A. 胸~||~背~||~肩~||~肩胛下肌

18.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

判断题

19.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换,保持正常的生命活动。

单选题

A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统

20.什么是体表摩擦力?

填空题
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