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1.关节脱位分为()。
单选题A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位
2.在相同距离条件下,提髙室外步行训练强度可采用()
单选题A. 增大步长缩并延长走时间~||~提高步频缩并延长走时间~||~增大步长并加快行走速度~||~加大髋关节活动幅度并缩短行走时间
3.股四头肌中跨过两个关节的是()
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
4.肩带肌起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨
判断题5.不需要进行医学检查的情况是
单选题A. 腰背疼痛~||~关节炎~||~关节肿胀~||~扁平足
6.人体内矿物质主要分为常量元素和微量元素。
判断题7.肱尺关节可以完成()运动
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
8.谷氨酰胺具有促进生长激素分泌的作用,有利于肌肉的增长。
判断题9.碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄取比例在 55%-65%
判断题10.下列选项中不属于维生素D功能的是_____?
多选题A. 调节钙的代谢~||~抗氧化~||~参与氨基酸和脂肪酸的代谢~||~造血功能
11.刺伤的病因与损伤病理是()
单选题A. 因锐器切入皮肤所致~||~因尖细物体刺入人体所致~||~因硬物打击皮肤所致~||~因锋利物体与皮肤摩擦所致
12.不属于大圆肌功能的是()
单选题A. 肩关节伸~||~肩关节内旋~||~肩关节内收~||~肩关节屈
13.下列关于运动时钙描述有误的是()
单选题A. 运动训练中,机体要从汗液中丢失大量的钙~||~长时间钙摄入不足会导致骨密度降低~||~只要多进行抗阻训练就可以增加骨密度~||~钙缺乏可引起肌肉抽搐
14.目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是()
单选题A. 哑铃直立提拉~||~哑铃侧平举~||~哑铃仰卧飞鸟~||~哑铃俯身飞鸟
15.肱三头肌伸展时,拉伸的用力方向是()
单选题A. 向内~||~向外~||~向后~||~向前臂所指的方向
16.在高位下拉练习的向上动作过程中,缩短的肌肉是
单选题A. 背阔肌~||~菱形肌~||~斜方肌~||~喙肱肌
17.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()
单选题A. 训练场地~||~训练器材~||~运动装备~||~运动负荷
18.私人教练课程销售过程中的可以做的是()
单选题A. 承诺会员只要买课就能达到目标~||~诋毁同行以提高自己~||~设定期望值~||~夸大不买课程的负面影响
19.钾 是细胞外液的主要阳离子
判断题20.在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。
单选题A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频率~||~运动类型
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