证券从业资格

1.食物血糖生成指数GI简称为（）

单选题

A. 抗生W~||~异生元~||~血糖指数~||~糖酵解

2.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。

判断题

3.下列选项中属于芭蕾舞基本步伐的是（）

单选题

A. 一字步~||~柔软步~||~漫步~||~交叉步

4.实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关鍵.

判断题

5.实施柔韧性运动性计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键

判断题

6.谷氨酰胺具有促进恢复和提高机体免疫力的双重作用。

判断题

7.血红蛋白的标准检测方式是（）

单选题

A. 高能磷酸化合物法~||~磷酸肌酸法~||~高铁氧化铵法~||~高铁氰化钾法

8.健美膳食应该强调高蛋白饮食，碳水化合物容易增加脂肪，所以应该限制碳水化合物的摄入量，尽量少吃主食。

判断题

9.肉类食物中含有较多的优质蛋白，增肌者完全可以通过大量的摄取肉类食物来满足对蛋白质的需要。

判断题

10.收缩时可以引起大幅度运动，主要分布在四肢的肌肉为_________？

单选题

A. 扁肌~||~长肌~||~短肌~||~轮匝肌

11.准备活动部分常采用的运动不包括（）

单选题

A. 步行~||~骑固定自行车~||~快速跑~||~主要肌肉的静态伸展练习

12.进行相对力量训练时，其负荷强度通常应达到人体最大强度的（）

单选题

A. 55%~||~65%~||~75%~||~85%

13.髋关节绕矢状轴可完成（）运动

单选题

A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展

14.背部肌肉伸展时应使肩胛骨放松前伸

判断题

15.下列食物中富含维生素B12的有（）

单选题

A. 麦片~||~花生~||~鸡肝~||~核桃

16.肘关节是由_______？

单选题

A. 肱尺肱桡关节组成~||~肱尺桡尺近侧关节组成~||~肱尺肱桡桡尺近侧关节组成~||~肱尺关节组成

17.食物热效应最强的是（）

单选题

A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~碳水化合物

18.人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？

填空题

19.以下方法属于重复练习法的是（）

单选题

A. 连续爬山30分钟~||~在公园里时跑时走~||~以同一姿势跳绳100次~||~不同强度健步走1小时

20.肩关节外展，旋外时不能伸展的肌内是（）

单选题

A. 肩大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌