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1.加强抗阻力练习的因素有_________。
多选题A. 重量~||~重力~||~时间~||~频率
2.下列关于肺循环描述正确的是（）
单选题A. 带氧血液从左心室出发回到右心房~||~带氧血液从左心房出发回到右心室~||~带氧血液从右心室出发回到左心房~||~带氧血液从左心室出发回到左心房
3.在关节结构基本正常的前提下，伸展练习的主要作用是提髙肌肉的伸展性
判断题4.缺镁会导致（）
多选题A. 肌肉兴奋性下降~||~神经兴奋性下降~||~神经兴奋性亢进~||~肌肉兴奋性亢进
5.有氧运动同样有利于过瘦的人增重
判断题6.有氧氧化系统供能的最大输出功率为糖酵解系统的2倍
判断题7.无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力，一般在（）
单选题A. 2分钟左右~||~3分钟左右~||~4分钟左右~||~5分钟左右
8.运动中应该感到口渴再进行水分的补充。
判断题9.初级社会体育指导员的主要职能是（）
单选题A. 技能传授~||~健身指导~||~技能传授与健身指导~||~活动组织与管理
10.下肢带关节的运动是以骨盆的整体运动进行的
判断题11.在下列运动方式中，不适合骨质疏松患者的是（）
多选题A. 步行~||~骑自行车~||~打高尔夫球~||~打网球
12.膳食纤维会降低营养素的利用率
判断题13.人体中含量大于体重的0.01%的元素（）
单选题A. 常量元素~||~微量元素~||~宏量营养素~||~微量营养素
14.向心牲肥胖是指正常男子腰围与臀围之比大于（）
单选题A. 065~||~075~||~085~||~095
15.胆固醇的种类？
填空题16.使肩关节伸的肌肉是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌上束~||~斜方肌中束~||~竖棘肌
17.人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？
填空题18.谷氨酰胺具有促进生长激素分泌的作用，有利于肌肉的增长。
判断题19.女性更年期早者发生在（）岁左右（）
单选题A. 35~||~40~||~45~||~50
20.国际奥委会的总部设在（）
单选题A. 法国巴黎~||~美国纽约~||~英国伦敦~||~瑞士洛桑
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