首页>题库>健身教练
1.下列对水的叙述正确的是()
多选题A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收
2.社会体育指导员在业务指导中应遵循的首要原则是()
单选题A. 科学~||~文明~||~安全~||~诚信
3.以下是关节主要结构的是()
单选题A. 滑膜囊~||~滑膜襞~||~关节腔~||~韧带
4.关于场地器材布置使用的描述,错误的是()
单选题A. 符合安全要求~||~光线暗~||~卫生整洁~||~距离得当
5.在关节结构基本正常的前提下,伸展练习的主要作用是提髙肌肉的伸展性
判断题6.做站姿提踵向上时,踝关节可以完成的运动是()
单选题A. 屈~||~伸~||~外展~||~内收
7.下列食物中膳食纤维含量最少的是()
单选题A. 杏干~||~全麦面包~||~青椒~||~韭菜
8.维生素C的缺乏症为(),维生素A的缺乏症为()
单选题A. 佝偻症~||~不孕症~||~坏血病~||~夜盲症@@@
9.一个人感知、记忆、想象、思维等认知能力俗称()
单选题A. 情商~||~智商~||~逆境商~||~顺境商
10.左旋肉碱可促进长链脂肪酸在线粒体中的氧化,因而可增强减脂效果。
判断题11.每克脂肪可以提供给人体的热量为()
单选题A. 4Kcal~||~45Kcal~||~7Kcal~||~9Kcal
12.不属于蹲起的原动肌的是()
单选题A. 臀大肌~||~股四头肌~||~股二头肌~||~臀中肌
13.由于月经、怀孕、生育等原因,从少女时期到中老年,缺铁性贫血在女性人群中极为常见。
判断题14.我国社会体育波浪型发展阶段是在()
单选题A. 1952-1956年~||~1957-1966年~||~1967-1976年~||~1984^1995年
15.准备活动部分常釆用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习
判断题16.食物血糖生成指数G1简称为
单选题A. 抗生酮~||~异生元~||~血糖指数~||~糖酵解
17.俯卧腿弯举不能锻炼的肌肉是()
单选题A. 半腱肌~||~半膜肌~||~比目鱼肌~||~大收肌
18.髋关节属于()
单选题A. 鞍状关节~||~球窝关节~||~滑车关节~||~椭圆关节
19.哑铃全部是用金属材料加工成的
判断题20.抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般在()
单选题A. 训练后12-24小时~||~训练后24-48小时~||~训练后48-72小时~||~训练后72小时以上
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号