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1.造成肩部肌腱炎原因有哪几种?
填空题2.血液循环的两大类型?
填空题3.下列说法不正确的为
单选题A. 所有的人从事相同的运动都能产生同样的效果~||~对于同一种运动负荷,在不同种人群中机体产生的反应差异是很大的~||~同一个体,在不同时期和不同机能状态下,对同一运动负荷的反应和效果也不一样~||~不同的个体,适合其机能需要的运动计划也不相同
4.以下不属于瘦体重的是()
单选题A. 肌肉重量~||~脂肪体重~||~骨骼体重~||~内脏体重
5.大多数神经是同时含有感觉、运动和植物神经纤维.
判断题6.绝经后的女性骨质疏松的发病率是男性的6倍,这主要是由于绝经后雌激素水平明显下降,造成钙质丢失增多、沉积减少。
判断题7.女性更年期早者发生在()岁左右()
单选题A. 35~||~40~||~45~||~50
8.肌肉的辅助结构中,在病理情况下可限制炎症扩散,具有保护功能的是()
单选题A. 浅筋膜~||~深筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊
9.无需在医务监督下进行的情况为()
单选题A. 女子体脂率为40%~||~血压值为140/100~||~仰卧起坐30个/分~||~血糖偏高
10.下肢带关节的运动是骨盆的整体运动。
判断题11.下列肌肉中具有维持腹压功能的是()
多选题A. 腹外斜肌~||~腹内斜肌~||~腹横肌~||~腰方肌
12.下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是
单选题A. 让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟~||~跳板练习时,让客户的心律从每分钟100次增加到130次~||~登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山~||~让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里
13.保护带可以保护脊柱,减少脊柱的压力,所以锻炼时尽量使用保护带,以保证安全。()
判断题14.下列食物中含有脂肪的是()
单选题A. 白面包~||~瘦牛肉~||~白菜~||~香蕉
15.跨过肩关节额状轴后侧的肌肉具有的功能有()
单选题A. 屈~||~水平屈~||~伸~||~水平伸
16.世界卫生组织对健康的定义是躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德良好。
判断题17.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下,跑步消耗热量最高
判断题18.普遍用于运动员的选材、体质评价及心肺功能的检查指标是()
单选题A. 身高~||~体重~||~肺活量~||~最大摄氧量
19.“全民健身121工程”中最后一个“1”的具体含义是()
单选题A. 倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民每天进行1次以上体育活动~||~倡导全民每年进行1次体质测定
20.对营养的概念描述正确的是()
单选题A. 食物中经过消化,吸收和代谢能够维持生命活动的物质~||~人体每曰所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分~||~生物必须获得并利用食物,才能生存与繁殖,获得并利用食物的过程称为“营养”~||~营养包括水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质
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