证券从业资格

1.减肥的基本原理是保持能量负平衡，一方面要减少能量的摄入，另一方面增加能量的消耗。

判断题

2.下列运动项目中不适合哮喘患者的是（）

单选题

A. 步行~||~滑雪~||~游泳~||~骑自行车

3.硬拉动作向下时竖脊肌是做（）

单选题

A. 向心收缩~||~向心收缩~||~等动收缩~||~等长收缩

4..采用持续练习法进行锻炼时，其运动强度一般应控制在最大强度的（）

单选题

A. 30%-40%~||~41%--50%~||~51%--60%~||~61%--70%

5.不能锻炼到肱二头肌的训练动作有（）

单选题

A. 引体向上~||~哑铃弯举~||~哑铃颈后臂屈伸~||~坐姿划船

6.肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨

判断题

7.躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。

判断题

8.大多数慢性病与不合理膳食有关，通过合理膳食营养能够缓解疾病的发展。

判断题

9.器械俯卧腿弯举能够锻炼腓肠肌和半膜肌

判断题

10.心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度，即认知、情绪、人格和（）

单选题

A. 态度~||~情感~||~性格~||~社会适应

11.在解决客户问题时，要满足客户的所有要求。（）

判断题

12.前踞肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是

单选题

A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降

13.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。

判断题

14.以下说法正确的是___？

单选题

A. 前距肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面~||~胸小肌起于第三至五肋骨前面，止于肩胛骨的肩峰~||~胸大肌为多羽状扇形扁肌~||~深呼吸可以增强胸上肢肌和膈肌的力量

15.血压体位反射主要测定的是（）

单选题

A. 心血管系统调节机能~||~基础心率~||~血红蛋白~||~血尿素

16.下列肌肉中可使脊椎屈的是（）

单选题

A. 股四头肌~||~髂腰肌~||~竖脊肌~||~臀大肌

17.胸大肌是人体体积最大的肌肉

判断题

18.中枢神经系统由（）组成.

单选题

A. 脑和脊髓~||~脑和周围神经~||~脊髓和周围神经~||~脊髄

19.器械坐姿平推的运动轨迹是（）

单选题

A. 前后~||~左右~||~内外~||~上下

20.上肢带关节运动主要表现在（）

单选题

A. 肩胛骨~||~锁骨~||~胸骨~||~肱骨