证券从业资格

1.下列关于大腿内側肌群说法正确的是（）

多选题

A. 近固定时，大收肌可使大腿在髋关节处内收旋外和后伸~||~坐姿大腿内收器主要是根据大腿内側肌群具有内收功能设计的~||~近固定时，耻骨肌可使大腿在髋关节处内收旋外和后伸~||~远固定时，耻骨肌两侧同时收缩可使骨盆前倾

2.髋关节是典型的______？

单选题

A. 花车关节~||~球窝关节~||~椭圆关节~||~车轴关节

3.a杠铃俯身划船时躯干应（）

单选题

A. 与水平面夹角为45度~||~与水平面夹角为25度~||~平行于地面~||~垂直于地面

4.能发展跑的健身手段的是（）

单选题

A. 反身跑民~||~走跳交替~||~闭眼反身跑~||~变速跑

5.世界卫生组织对健康的定义是躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德良好。

判断题

6.呼吸形式说法正确的是（）

多选题

A. 胸式呼吸以肋间肌活动为主~||~腹式呼吸吸气时胸廓的上下径增大~||~腹式呼吸以膈肌运动为主~||~女性偏重腹式呼吸，而男性偏重胸式呼吸

7.以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习

单选题

A. 10分钟~||~15分钟~||~20分钟~||~30分钟

8.俯卧腿弯举不能锻炼的肌肉是（）

单选题

A. 半腱肌~||~半膜肌~||~比目鱼肌~||~大收肌

9.人的神经系统由哪几部分组成（）

单选题

A. 脑神经和脊神经~||~脑和脊髓~||~脑和脊髓~||~中枢神经系统和周围神经系统

10.桡腕关节能完成下列运动中的

多选题

A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转

11.跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。

判断题

12.肩关节水平伸可伸展胸大肌

判断题

13.拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。（）

判断题

14.属于健康状况问卷的内容有

多选题

A. 个人信息~||~个人病史~||~运动频率~||~体适能测试

15.对于高血压患者来说，要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。

判断题

16.仰卧屈体练习的向上动作过程中，髂腰肌完全没有收缩

判断题

17.将外界氧气运输到心脏的是________？

单选题

A. 肺动脉~||~肺静脉~||~体动脉~||~体静脉

18.腹直肌的功能是（）

单选题

A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾

19.以下属于体格评价指数的是（）

单选题

A. 哈佛台阶指数~||~哈佛台阶指数~||~心功能指数~||~克托莱指数

20.锁骨和肩胛骨都属于上肢骨

判断题