1.人体太胖有什么危害？

2.人体胆固醇的来源？

3.坐姿转体训练器向左側旋转时，肌肉右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌得到锻炼。

4.“全民健身路径”是一种集娱乐性、趣味性、科学健身于一体的多功能健身路径。

5.实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关鍵.

6.糖尿病人应该尽量少吃蛋白质，绝不能吃蛋白粉。

7.在做仰卧举腿时，正确的动作技术要点是（）

8.在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。

9.健美增肌人群推荐热量摄入是40kcal/kg体重。

10.60分钟以上高强度有氧运动，选择果糖比葡萄糖更有利于肝糖原恢复

11.血液中的糖是指（）

12.人体内矿物质主要分为常量元素和微量元素。

13.下列肌肉中属于肩带肌的是（）

14.人体呼吸系统的功能？

15.蛋白质的过多摄入会增加肾脏的负担，因此肾脏功能不好的人要适当限制蛋白质的摄入。

16.下列食物中膳食纤维含量最少的是（）

17.在进行直臂下压时，肩关节的运动是（）

18.肩胛下肌与冈下肌的相同功能是（）

19.下列选项中属于拉丁舞的项目是（）

20.健美膳食应该强调高蛋白饮食，碳水化合物容易增加脂肪，所以应该限制碳水化合物的摄入量，尽量少吃主食。