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1.膝关节可以完成的运动是()
单选题A. 外旋~||~外展~||~内收~||~环转
2.实施柔韧性运动计划时,正确选择运动形式是取得锻炼效果的关鍵.
判断题3.血压体位反射测试2分钟内血压完全不能恢复,则可判定心血管调节机能()
单选题A. 不良~||~很差~||~欠佳~||~正常
4.下列中属于躯干骨的为
多选题A. 肋骨~||~锁骨~||~颈椎骨~||~肩胛骨
5.肱二头肌长头起自肩胛骨喙突,短头起自肩胛骨盂上结节,止于桡骨粗隆和前臂筋膜。
判断题6.关于腹部抗阻训练理解错误的是()
单选题A. 经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量~||~进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧~||~一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐~||~做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
7.什么是氧债?
填空题8.人体缺水的后果有哪些?
填空题9.桡腕关节为()
单选题A. 滑车关节~||~椭圆关节~||~车轴关节~||~球窝关节
10.五脏六腑的五脏指哪些?
填空题11.人体内的钾主要来自于食物。
判断题12.下列维生素不属于脂溶性维生素的是_______。
单选题A. 维生素A~||~B族维生素~||~维生素D~||~维生素E
13.可使髋关节伸的肌肉是()。
单选题A. 髂腰肌~||~股四头肌~||~臀大肌~||~腓肠肌
14.人体太瘦有什么危害?
填空题15.髋关节绕混合轴可完成环转运动。
判断题16.关于有氧运动对呼吸系统的作用描述正确的是
多选题A. 提高呼吸深度~||~增加每次呼吸的气体交换量~||~增强肺通气机能~||~增加最大摄氧量
17.关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______
单选题A. 伸展时应保持身体的稳定~||~伸展时不要憋气~||~胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作~||~静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性
18.下列参与骨质的形成和破坏的是()
单选题A. 骨质~||~骨健~||~骨膜~||~神经和血管
19.a做双杠臂屈伸时,在向下的过程中,肘关节的运动是()
单选题A. 伸~||~屈~||~水平屈~||~水平伸
20.以下是胸大肌的功能选项为()
多选题A. 肩关节内收~||~肩关节内旋~||~肩关节外展~||~肩关节屈
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