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1.哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
判断题2.连结两侧耻骨联合之间的软骨是（）
单选题A. 透明软骨~||~关节面软骨~||~纤维软骨~||~弹力软骨
3.肱二头肌与喙肱肌近固定时具有的相同功能是（）
单选题A. 肩关节屈~||~肘关节屈~||~肘关节外旋~||~肘关节内旋
4.脊柱由（）块骨组成
单选题A. 23~||~24~||~25~||~26
5.肌肉的辅助结构中，在病理情况下可限制炎症扩散，具有保护功能的是（）
单选题A. 浅筋膜~||~深筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊
6.相同体重的胖子和瘦子，安静时胖子消耗热量更多。
判断题7.鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质、脂溶性维生素及矿物质的良好来源。
判断题8.肌肉的粘滞性取决于（）
单选题A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习力度~||~练习环境的湿度
9.肱三头肌中跨过肩关节的是（）
单选题A. 长头~||~短头~||~外侧头~||~内侧头
10.下肢带关节的运动是骨盆的整体运动。
判断题11.高位下拉练习的目标肌肉是（）
单选题A. 三角肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~斜方肌
12.在座姿划船练习时，阻力的方由是（）
单选题A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下
13.下列对水的描述正确的是________？
多选题A. 人如果断水只能存活3-5天~||~人体失水10%就会引起死亡~||~水不属于必须营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收
14.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
判断题15.成人全身共有206块骨，根据其存在的部位，可分为中轴骨和四肢骨两部分
判断题16.剧烈运动时的肌肉内乳酸含量可达到（）
单选题A. 20毫摩尔/千克~||~30毫摩尔/千克~||~40毫摩尔/千克~||~50毫摩尔/千克
17.人体运动时的能量消耗方式取决于什么？
填空题18.在有氧运动前20分钟，供能物质只是身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与供能。
判断题19.何为人体三大能源物质？
填空题20.腰椎间盘膨出者运动时不需要限制进行特殊类型的活动^
判断题
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