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健身教练982道题

1.下列中属于躯干骨的为()

多选题

A. 肋骨~||~颈椎骨~||~锁骨~||~肩胛骨

2.踝关节属于()

单选题

A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~平面关节~||~球窝关节

3.不属于大圆肌功能的是()

单选题

A. 肩关节伸~||~肩关节内旋~||~肩关节内收~||~肩关节屈

4.一个人感知、记忆、想象、思维等认知能力俗称()

单选题

A. 情商~||~智商~||~逆境商~||~顺境商

5.骨板在()内

单选题

A. 骨密质~||~骨膜~||~骨髓~||~骨松质

6.做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是()

单选题

A. 外展~||~内收~||~水平屈~||~水平伸

7.“全民健身121工程”中最后一个“1”的具体含义是()

单选题

A. 倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民学会1种健身方法~||~倡导全民每天进行1次以上体育活动~||~倡导全民每年进行1次体质测定

8.关于股四头肌说法错误的是_________?

单选题

A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸,使大退屈

9.何为PAR—Q问卷及目的?

填空题

10.下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()

单选题

A. 心肺耐力~||~肌肉力量~||~平衡性~||~身体成分

11.膝关节痛应怎样训练?

填空题

12.身体腓肠肌的功能是()

单选题

A. 膝关节伸~||~膝关节屈~||~踝关节伸~||~踝关节背屈

13.与原动肌功能相反的肌肉被称为()

单选题

A. 对抗肌~||~固定肌~||~协同肌~||~中和肌

14.乳清蛋白粉、肌酸、谷酰胺肽、B族维生素、矿物质铬等营养素都对肌肉的生长有一定的促进作用。

判断题

15.下列的肌肉有使肩关节伸的是()

单选题

A. 胸大肌~||~菱形肌~||~胸小肌~||~大圆肌

16.—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()

单选题

A. 运动系统~||~运动环节~||~运动单位~||~运动个体

17.下列练习中的(),当运动环节向上运动时,缝匠肌与腓肠肌向心收缩

单选题

A. 器械腿推举~||~器械腿弯举~||~器械腿屈伸~||~器械后摆腿

18.背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨,因为有部分背阔肌附着在肩胛骨

判断题

19.血液中的糖是指()

单选题

A. 葡萄糖~||~蔗糖~||~乳糖~||~寡糖

20.a做双杠臂屈伸时,在向下的过程中,肘关节的运动是()

单选题

A. 伸~||~屈~||~水平屈~||~水平伸

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