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1.构成细肌丝的是_____？
单选题A. 肌红蛋白~||~肌球蛋白~||~肌动蛋白~||~肌原蛋白
2.步行时，要增加步长就需要增加髋关节活动幅度
判断题3.有氧氧化系统供能的最大输出功率为糖酵解系统的2倍
判断题4.肽三头肌的功能是（）
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节内收~||~肩关节屈~||~肩关节伸
5.肌酸与_______混合服用可以明显改善肌酸的吸收，这也是目前应用最广泛和最安全可靠的肌酸补充形式。
单选题A. 脂类~||~糖类~||~蛋白质~||~高热量食物
6.主要吸气肌包括膈肌和肋间内肌
判断题7.蛋白质的生理功能是构成和修复组织，调节生理功能，供给能量
判断题8.下列哪一项不是产生热量的营养素：
单选题A. 维生素~||~碳水化合物~||~脂肪~||~蛋白质
9.动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为（）
单选题A. 肺循环~||~大循环~||~中循环~||~小循环
10.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）
单选题A. 50-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分
11.体内钠的储备很多，大量出汗后也很难出现钠缺乏现象
判断题12.肌肉从形态上可分为哪几类？
填空题13.锻炼时心输出量发生变化，主要是因为_________的改变。
多选题A. 心率~||~每搏输出量~||~血压~||~总末梢阻力
14.人体内的水可通过呼吸、尿液、汗液、粪便被排出体外
判断题15.可是髋关节屈的肌肉是（）
单选题A. 股二头肌~||~髂腰肌~||~竖棘肌~||~臀大肌
16.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是（）.
单选题A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳
17.肩袖肌群包括
多选题A. 冈上肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~肩胛下肌
18.为有效激发练习者的练习兴趣，并减少某些项目练习时的单调，通常采用（）
单选题A. 变换训练法~||~重复训练法~||~持续训练法~||~间歇训练法
19.在杠铃直立划船的向下动作过程中离心收缩的上肢肌是（）
多选题A. 三角肌~||~冈上肌~||~肱桡肌~||~肱三头肌
20.跨过肩关节矢状轴外上侧的肌肉具有的功能有（）
单选题A. 屈~||~伸~||~外展~||~外旋
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