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1.何为低血压?
填空题2.私人教练销售过程中沟通的最终目的是
多选题A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧
3.体育法共8章56条,即总则、社会体育、学校体育、竞技体育、体育社会团体、保障条件、法律责任和附则。
判断题4.在进行训练前,准备活动视个人情况可做可不做。
判断题5.胸锁乳突肌下固定时,两侧同时收缩,肌肉合力在寰枕关节额状轴的后面使头()
单选题A. 屈~||~伸~||~向同侧屈~||~转向对侧
6.趾骨和指骨都是长骨
判断题7.使肩关节伸的肌肉是()
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌上束~||~斜方肌中束~||~竖棘肌
8.关节腔内是正压,是维持关节稳定的重要因素。
判断题9.目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是()
单选题A. 仰卧屈体~||~器械挺身~||~哑铃俯身划船~||~杠铃直膝硬拉
10.膝关节伸直不能完成回旋动作。
判断题11.心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法。
判断题12.肩关节伸,肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为()
单选题A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌
13.哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
判断题14.水分在运动训练时的重要性
填空题15.用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()
单选题A. 哈佛台阶指数~||~身高体重指数~||~腰臀比指数~||~身高坐高指数
16.肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的功能是指下列体适能要素的是()。
单选题A. 肌肉力量~||~肌肉耐力~||~心肺耐力~||~爆发力
17.肌肉的辅助结构中,在病理情况下可限制炎症扩散,具有保护功能的是()
单选题A. 浅筋膜~||~深筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊
18.桡腕关节可以完成的运动是()
单选题A. 水平伸~||~水平屈~||~外展~||~内旋
19.运动性疲劳根据疲劳发生的部位可分为()
单选题A. 脑力疲劳和体力疲劳~||~脑力疲劳和肢体疲劳~||~体力疲劳和肢体疲劳~||~脑力疲劳和机体疲劳
20.a参与组成桡腕关节的是()
单选题A. 肱骨~||~尺骨~||~桡骨~||~掌骨
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