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1.肌肉在运动中的角色可分为哪几种？
填空题2.下列不属于运动营养食品特点的是：
单选题A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病
3.下列肌肉中属于肩带肌的是（）
单选题A. 三角肌~||~斜方肌~||~胸大肌~||~背阔肌
4.室外跑步落地时由（）先着地，在过渡到前脚掌
单选题A. 脚后跟外侧~||~脚后跟内侧~||~全部脚后跟~||~全脚掌
5.人在断水的情况下，只能生存5~10天。
判断题6.以下说法错误的是
单选题A. 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩~||~拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当旋外过程中，小圆肌做离心收缩~||~俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，胸大肌作向心收缩~||~俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌作离心收缩
7.与髋关节屈幅度无关的肌肉是（）
单选题A. 臀大肌~||~臀中肌~||~臀小肌~||~梨状肌
8.食物热效应最强的是（）
单选题A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~碳水化合物
9.我国管理职业型社会体育指导员的专门性法规是（）
单选题A. 《中华人民共和国体育法》~||~《社会体育指导员国家职业标准》~||~《社会体育指导员国家职业标准》~||~《社会体育指导员国家职业标准》
10.F.I.T中的第一个T为（）
单选题A. 时间~||~频度~||~强度~||~类型
11.人体中含量大于体重的0.01%的元素（）
单选题A. 常量元素~||~微量元素~||~宏量营养素~||~微量营养素
12.糖尿病患者可酌情采用少食多餐、分散进食的方法，以降低单次餐后血糖。加餐量应从正餐的总量中扣除，做到加餐不加量。
判断题13.骨质疏松的发病率女性高于男性。
判断题14.人体胆固醇的来源？
填空题15.世界卫生组织对健康的定义是躯体健康、心理健康、社会适应氣好和遒镰良好
判断题16.动感单车课教练需要提醒会员的3项主要内容有？
填空题17.肌力训练效果包括什么？
填空题18.过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖，但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外，不会转化为脂肪。
判断题19.体温调节中枢位于（）
单选题A. 脑桥~||~小脑~||~下丘脑~||~延髓
20.谷氨酰胺具有促进恢复和提高机体免疫力的双重作用。
判断题
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