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健身教练982道题

1.动作速度的快慢主要取决于以下几方面?

填空题

2.轴突的主要功能是将胞体传来的神经冲动传至其他神经元或效应器,支配其生理活动。

判断题

3.关于糖的分类正确的是()

单选题

A. 单糖双糖和多糖~||~果糖麦芽糖和淀粉~||~淀粉和聚合糖~||~低聚糖寡糖和淀粉

4.肱三头肌的功能,为肩伸肘伸,因此要得到充分伸展,就必须使肩关节屈,抽关节屈。

判断题

5.骨盆后倾时,被牵拉的肌肉是()

单选题

A. 半腱肌~||~半膜肌~||~臀中肌~||~梨状肌

6.糖尿病有那些典型症状表现?

填空题

7.坐姿腿弯举可以锻炼的肌肉是()

多选题

A. 腓肠肌~||~半腱肌~||~半膜肌~||~耻骨肌

8.常见的呼吸形式主要有胸式呼吸和腹式呼吸.

判断题

9.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()

单选题

A. 50-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分

10.受植物神经支配的肌肉是()

单选题

A. 腹横肌~||~膈肌~||~心肌~||~肱二头肌

11.动态伸展为首选的柔韧性练习方法。

判断题

12.下列说法正确的是()

单选题

A. 仰卧位时,臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内~||~俯卧位时,大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌~||~俯卧位时,大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌~||~近固定时,前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾

13.蔬菜时维生素和矿物质的主要来源

判断题

14.孕期的训练原则有哪些?

填空题

15.B族维生素属于()

单选题

A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素

16.人体胆固醇的来源?

填空题

17.体重是反映人体()的整体指标()

多选题

A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况

18.踝关节韧带损伤中,以外侧最为常见

判断题

19.血压值在()时。属于中等高血压。

单选题

A. 140/90~||~150/100~||~160/100~||~170/110

20.俯卧腿弯举不能锻炼的肌肉是()

单选题

A. 半腱肌~||~半膜肌~||~比目鱼肌~||~大收肌

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