证券从业资格

1.不属于胸大肌功能的是（）

单选题

A. 肩关节屈~||~肩关节内旋~||~肩关节外旋~||~肩关节水平屈

2.蛋白营养食品的纯度越高越好，所以几种食物混合食用，则混合蛋白的生理价值比单独食用的要低。

判断题

3.变换联系法的特点与作用？

填空题

4.哑铃仰卧飞鸟时，肩关节的运动轴是（）

单选题

A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴

5.下列关节运动中，可以用于臀大肌伸展练习的是（）

单选题

A. 髋关节伸~||~髋关节屈~||~骨盆前倾~||~骨盆后倾

6.以下说法错误的是。

单选题

A. 骨与骨之间的连结装置称骨连结。~||~根据骨连结的结构与形式，可分为直接连结和间接连结两种。~||~直接连结又称滑膜关节。~||~骨与骨之间以软骨组织直接相连，其间没有腔隙，称软骨连结。

7.以下属于体格评价指数的是（）

单选题

A. 哈佛台阶指数~||~哈佛台阶指数~||~心功能指数~||~克托莱指数

8.肋头关节属于（）

单选题

A. 椭圆关节~||~鞍状关节~||~球窝关节~||~平面关节

9.减肥应做有氧运动，不要做力量训练，以免体形变差。

判断题

10.健身房对新会员进行健康体适能评估的内容包括哪些？

填空题

11.骨与（）相连接的部位，称为骨连结

单选题

A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带

12.与肩胛骨后缩幅度的无关肌肉是

单选题

A. 胸小肌~||~前锯肌~||~菱形肌~||~喙肱肌

13.人体胆固醇的来源？

填空题

14.健美操的学习锻炼中比较适宜的身体练习方法是（）

单选题

A. 重复练习法~||~分解练习法~||~变换练习法~||~以上都对

15.桡腕关节可以完成的运动是（）

单选题

A. 水平伸~||~水平屈~||~外展~||~内旋

16.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，蹬台阶练习器消耗热量最高

判断题

17.膝关节伸直不能完成回旋动作。

判断题

18.在伸拉过程中，为了有效的提高伸拉的效果，可以采用的方式有（）

多选题

A. 被伸拉肌肉完全放松~||~被伸拉肌肉一直保持对抗~||~被伸拉肌肉先对抗，再放松被拉伸~||~被伸拉肌肉先放松，达到肌肉有较明显的牵拉感觉再主动发力对抗，再放松被拉伸

19.肩关节伸，肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为（）

单选题

A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌

20.充分伸展肱二头肌应（）

单选题

A. 肩关节~||~肘关节伸~||~肩伸肘伸~||~肩屈肘伸