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1.亚当斯的体育态度量表适用于测试()
单选题A. 成年人~||~儿童~||~少年~||~婴幼儿
2.简述什么是血压及影响血压的因素?
填空题3.将外界氧气运输到心脏的是________?
单选题A. 肺动脉~||~肺静脉~||~体动脉~||~体静脉
4.肱三头肌近固定的练习是()
单选题A. 双扛臂屈伸~||~拉力器胸前下推~||~训练発臂屈伸~||~俯卧撑
5.对于高血压患者来说,要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。
判断题6.参与组成踝关节的有()
单选题A. 趾骨~||~腓骨~||~趾骨~||~跟骨
7.进行相对力量训练时,其负荷强度通常应达到人体最大强度的()
单选题A. 55%~||~65%~||~75%~||~85%
8.在相同距离条件下,提高室外步行训练强度可采用
单选题A. 增大步长缩并延长走时间~||~提高步频缩并延长走时间~||~增大步长并加快行走速度~||~加大髋关节活动幅度并缩短行走时间
9.伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()
单选题A. 冲击性伸展练习~||~静力性伸展练习~||~主动伸展练习~||~被动伸展练习
10.人体太瘦有什么危害?
填空题11.主要吸气肌包括膈肌和肋间内肌
判断题12.锁骨和肩胛骨都属于上肢骨
判断题13.滑车关节可以完成()运动.
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
14.关于股四头肌说法错误的是_________?
单选题A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸,使大退屈
15.有氧练习可以不用进行热身
判断题16.有氧训练可以提高低密度脂蛋白水平,对动脉粥样硬化有很好的预防作用
判断题17.做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是()
单选题A. 外展~||~内收~||~水平屈~||~水平伸
18.网球肘的成因?
填空题19.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键
单选题A. 训练场地~||~训练器材~||~哑铃飞鸟~||~运动负荷
20.髋关节是典型的______?
单选题A. 花车关节~||~球窝关节~||~椭圆关节~||~车轴关节
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