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1.下列______物质能够作为脂肪酸运输的载体，将脂肪酸从细胞线粒体膜外转移到膜内，在线粒体中氧化产生能量。
单选题A. 番茄红素~||~膳食纤维~||~谷氨酰胺~||~左旋肉碱
2.心肺训练的效果举例？
填空题3.下列人体组织中水分含量最髙的是（）
单选题A. 肌肉~||~血液~||~脂肪~||~骨骼
4.骨与（）相连接的部位，称为骨连结
单选题A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带
5.能发展跑的健身手段的是（）
单选题A. 反身跑民~||~走跳交替~||~闭眼反身跑~||~变速跑
6.制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据
判断题7.动作的优美性是以动作的弹性为基础
判断题8.我国国民体质监测的人群范围为是（）
单选题A. 6-22岁~||~20？59岁~||~60^69岁~||~3~69岁
9.运动饮料的渗透压要比血浆渗透压高，即高渗饮料，利于机体的吸收。
判断题10.社会主义职业道德的共同要求是什么？
填空题11.60分钟以上高强度有氧运动，选择果糖比葡萄糖更有利于肝糖原恢复
判断题12.血压体位反射主要测定的是（）
单选题A. 心血管系统调节机能~||~基础心率~||~血红蛋白~||~血尿素
13.初级社会体育指导员的主要职能是（）
单选题A. 技能传授~||~健身指导~||~技能传授与健身指导~||~活动组织与管理
14.女性更年期早者发生在（）岁左右（）
单选题A. 35~||~40~||~45~||~50
15.列举健身房训练中几种高危险训练动作？
填空题16.前踞肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是
单选题A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降
17.评定心血管机能的基本指标的是（）
单选题A. 肺活量~||~最大摄氧量~||~血压~||~身高
18.器械俯卧腿弯举能够锻炼腓肠肌和半膜肌
判断题19.孕期女性可以进行的运动是（）
多选题A. 骑功率自行车~||~游泳~||~仰卧屈体~||~仰卧举腿
20.腰围也是判定肥胖的一个指标，通常认为女性肥胖是腰围超过（）
单选题A. 70厘米~||~80厘米~||~90厘米~||~100厘米
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