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健身教练982道题

1.中枢神经系统中,被称为“生命中枢”的是()

单选题

A. 大脑~||~小脑~||~脑干~||~间脑

2.劳动者要求解除劳动合同,提前通知对方的正式形式是()

单选题

A. 口头~||~书面~||~电话~||~以上均可

3.孕妇健身训练注意事项有哪些?

填空题

4.根据锻炼者的实际情况制定的运动计划,在实施过程中要定期进行反馈和()

单选题

A. 评估~||~测试~||~调整~||~监控

5.初级训练者运动强度的监控主要通过—实施

单选题

A. 心率~||~运动速度~||~重量~||~次数

6.谷氨酰胺具有促进生长激素分泌的作用,有利于肌肉的增长。

判断题

7.下列选项中不适宜在提问时应用的是。

单选题

A. 开放性问题~||~封闭式问题~||~导致结果的问题~||~试探性问题

8.以下属于无氧运动的是()

单选题

A. 上下楼梯~||~步行30分钟~||~慢跑~||~200米全力跑

9.脊柱由()块骨组成

单选题

A. 23~||~24~||~25~||~26

10.下列______物质能够作为脂肪酸运输的载体,将脂肪酸从细胞线粒体膜外转移到膜内,在线粒体中氧化产生能量。

单选题

A. 番茄红素~||~膳食纤维~||~谷氨酰胺~||~左旋肉碱

11.四肢远离躯干的部分为外側

判断题

12.大腿突然内收内旋可能造成的膝关节损伤类型是()

单选题

A. 十字韧带损伤~||~半月板损伤~||~内側副韧带损伤~||~外側副副韧带损伤

13.在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。

单选题

A. 引体向上~||~坐姿划船~||~劲后下拉~||~俯身划船

14.前臂后群肌的作用是()

单选题

A. 伸腕和旋后~||~屈腕和旋后~||~旋前和伸腕~||~旋后和屈腕

15.人体中含量大于体重的0.01%的元素()

单选题

A. 常量元素~||~微量元素~||~宏量营养素~||~微量营养素

16.静态伸展方法的伸展时间 ()

单选题

A. 10~30秒~||~10秒~||~30秒~||~5~20秒

17.下列不属于运动营养食品特点的是:

单选题

A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病

18.将骨骼肌与骨骼连结的是()

单选题

A. 韧带~||~筋膜~||~肌腱~||~肌纤维

19.前锯肌柔韧性提高后,机体不会出现的变化是()

单选题

A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降

20.下肢带关节的运动是以骨盆的整体运动进行的

判断题
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