首页>题库>健身教练
1.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是().
单选题A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳
2.哑铃仰卧飞鸟主要发展的部位是()
单选题A. 胸大肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~三角肌后束
3.静态伸展练习中首次伸拉时,最佳的单次伸展的强度是()
单选题A. 在被伸拉者有痛的感觉时~||~在被伸拉者有伸拉的感觉并且可以承受的范围内~||~达到伸拉者可承受的极限~||~超过伸拉者的极限
4.肌肉在运动中的角色可分为哪几种?
填空题5.腘绳肌被动拉伸时教练采用的最佳姿势是()。
单选题A. 站姿伸展腿同侧~||~单膝跪姿伸展腿同侧~||~站姿伸展腿异侧~||~单膝跪姿伸展腿异侧
6.每当奥运会上五星红旗冉冉升起时,人们不禁热泪盈眶。这表明体育具有()
单选题A. 健身功能~||~政治功能~||~经济功能~||~娱乐功能
7.心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度,即认知、情绪、人格和()
单选题A. 态度~||~情感~||~性格~||~社会适应
8.相同体重的胖子和瘦子,安静时胖子消耗热量更多。
判断题9.人体胆固醇的来源?
填空题10.关于股四头肌说法错误的是_________?
单选题A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸,使大退屈
11.下列关节运动中,可以用于股四头肌伸展练习的是()
单选题A. 髋关节伸和膝关节伸~||~髋关节屈和膝关节屈~||~髋关节伸和膝关节屈~||~髋关节屈和膝关节伸
12.肩带肌起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨
判断题13.缺乏维生D会产生的疾病有()
单选题A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病
14.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。
判断题15.下面体适能要素中属于竟技体适能的是().
单选题A. 心肺耐力~||~肌肉力量~||~平衡性~||~身体成分
16.私人教练销售过程中沟通的最终目的是
多选题A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧
17.运动能通过减轻体重而提高机体对()的敏感性()
单选题A. 胰岛素~||~胆汁~||~胰蛋白酶~||~甲状腺
18.利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展,正确的技术要点是()
单选题A. 必须自己完成~||~肘关节应内旋~||~肩关节应内旋~||~脊柱应回旋
19.上肢带关节包括()
单选题A. 胸锁关节和肩锁关节~||~桡尺关节和肩锁关节~||~胸锁关节和肩关~||~桡尺关节和胸锁关节
20.多少为临界高血压值?
填空题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号