证券从业资格

1.全民健身计划实施的重点对象是（）

单选题

A. 老年人~||~中年人~||~青少年~||~幼儿

2.哑铃仰卧飞鸟主要发展的部位是（）

单选题

A. 胸大肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~三角肌后束

3.人体内甲状腺激素的合成需要一些微量元素，特别需要;（）

单选题

A. 钾~||~钠~||~钙~||~碘

4.自1996年起，国家体育总局决定把体育彩票公益金的（）用于实施全民健身计划

单选题

A. 40%~||~50%~||~60%~||~70%

5.人体内矿物质主要分为常量元素和微量元素。

判断题

6.健美操基本步伙除了踏步、一字步、交叉步、漫步外，还包括（）。

单选题

A. 弹簧步~||~点步~||~“V”字步~||~丁字步

7.绝经后的女性骨质疏松的发病率是男性的6倍，这主要是由于绝经后雌激素水平明显下降，造成钙质丢失增多、沉积减少。

判断题

8.跨过肩关节额状轴前侧的肌肉具有的功能有（）

单选题

A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外旋

9.水的功能是（）

单选题

A. 供给能量~||~构成人体组织~||~节约蛋白质~||~促进脂溶性维生素的吸收

10.跨过肩关节矢状轴外上侧的肌肉具有的功能有（）

单选题

A. 屈~||~伸~||~外展~||~外旋

11.女性产后需要重点锻炼的部位是（）

多选题

A. 腹肌~||~背肌~||~胸肌~||~盆底肌

12.社会体育指导员是依法开展社会体育指导工作和保护社会体育各方面合法权益的（）

单选题

A. 具体操作者~||~协助者~||~领导者~||~推动者

13.铁广泛存在于各种食物中，但人体吸收率各不相同

判断题

14.关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______

单选题

A. 伸展时应保持身体的稳定~||~伸展时不要憋气~||~胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作~||~静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性

15.何为人体三大能源物质？

填空题

16.组成细胞的最主要成分是（）

单选题

A. 糖~||~蛋白质~||~脂肪~||~维生素

17.社会体育指导员必须具备的基本文化程度是（）

单选题

A. 初中~||~高中~||~中专~||~大专

18.评定心血管机能的基本指标的是（）

单选题

A. 肺活量~||~最大摄氧量~||~血压~||~身高

19.糖（碳水化合物）可分为几种？

填空题

20.柔韧性取决于跨过关节的（）伸展性（）

多选题

A. 韧带~||~肌腱~||~肌肉~||~皮肤