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1.内脏蓄积型肥胖又称为苹果型肥胖,此肥胖常见于女性,脂肪多蓄积在臀部和大腿。
判断题2.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。
判断题3.膳食纤维更加确切的名称应为()
单选题A. 非淀粉多糖~||~低聚糖~||~纤维素~||~木质素
4.骨连结是()连接的部位
单选题A. 骨与骨~||~骨与肌肉~||~骨与肌腱~||~骨与韧带
5.劳损综合症的特点?
填空题6.运动损伤者同时出现骨折、休克、软组织损伤时,以下操作顺序正确的是()
单选题A. 包扎损伤软组织固定骨折部位抢救休克~||~包扎损伤软组织抢救休克固定骨折部位~||~抢救休克固定骨折部位包扎损伤软组织~||~固定骨折部位包扎损伤软组织抢救休克
7.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子
判断题8.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为______
单选题A. 向心收缩~||~离心收缩~||~等张收缩~||~等动收缩
9.同一种方法,练习次数和练习重量不同,所达到的效果也不一样
判断题10.运动性疲劳根据疲劳发生的部位可分为()
单选题A. 脑力疲劳和体力疲劳~||~脑力疲劳和肢体疲劳~||~体力疲劳和肢体疲劳~||~脑力疲劳和机体疲劳
11.室外步行习具备下列哪些主要特点()
多选题A. 简便~||~经济~||~趣味性强~||~安全
12.肥胖引起的睡眠呼吸暂停,是由于()的脂肪堆积过多造成()
单选题A. 颈肩腹横膈~||~胸背腹横膈~||~颈腹胸横膈~||~胸背肩横膈
13.有关肱肌说法错误的是
单选题A. 近固定时,可使肩关节屈~||~远固定时,使上臂向前臂靠拢~||~近固定时只能使肘屈,并且肌肉收缩力量大于肱二头肌
14.主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()
单选题A. 扁肌~||~长肌~||~轮匝肌~||~短肌
15.股四头肌中跨过两个关节的是()
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
16.收缩时可以引起大幅度运动,主要分布在四肢的肌肉为_________?
单选题A. 扁肌~||~长肌~||~短肌~||~轮匝肌
17.肩带肌起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨
判断题18.下列的肌肉有使肩胛骨上提的是()
单选题A. 冈上肌~||~前锯肌~||~斜方肌上部~||~斜方肌下部
19.在抗阻训练中,只有达到肌肉力竭才会产生肌肉酸痛。()
判断题20.PNF每次对抗时间约为()
单选题A. 3秒~||~6秒~||~10秒~||~20秒
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