证券从业资格

1.胸锁关节为（）

单选题

A. 平面关节~||~椭圆关节~||~球窝关节~||~球窝关节

2.初级训练者运动强度的监控主要通过—实施

单选题

A. 心率~||~运动速度~||~重量~||~次数

3.肌肉的粘滞性取决于（）

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习力度~||~练习环境的湿度

4.运动减肥法中，出现（）症状，应立即停止运动（）

多选题

A. 心率不齐~||~轻度头痛并出冷汗~||~呼吸急促~||~一时性失语

5.有使脊柱伸的肌肉是（）

单选题

A. 肩胛下肌~||~竖脊肌~||~背阔肌~||~大圆肌

6.下固定时，胸大肌收缩可以肩屈、水平屈、内收

判断题

7.人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？

填空题

8.坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是（）

单选题

A. 臀大肌~||~髂腰肌~||~腹直肌~||~胸大肌

9.肱三头肌伸展时，拉伸的用力方向是（）

单选题

A. 向内~||~向外~||~向后~||~向前臂所指的方向

10.锁骨和肩胛骨都属于上肢骨

判断题

11.脂肪酸的分类及各自来源和特点？

填空题

12.关于建立体育类民办非企业单位应具备条件的描述，错误的是（）

单选题

A. 有与业务范围和业务量相应的体育专业技术人员~||~有与所从事的业务范围相适应的体育场所和条件~||~业务和活动范围符合发展体育事业的相关政策和法规~||~关键业务岗位的主要负责人由技术人员担任

13.制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据

判断题

14.运动强度低于50%vo2max时，（）的氧化分解成为主要能源（）

单选题

A. 肌糖原~||~血糖~||~肝糖原~||~脂肪

15.白开水特别的"解渴"，所以在运动后可以大量的饮用白开水。

判断题

16.下列对水的叙述正确的是（）

多选题

A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收

17.下列人体组织中水分含量最髙的是（）

单选题

A. 肌肉~||~血液~||~脂肪~||~骨骼

18.钙元素主要在小肠吸收，但是需要维生素A的参与完成。维生素A在钙的吸收和代谢过程中起着重要的作用。

判断题

19.控制体重是减少（）发病率的一个关键因素（）

多选题

A. 2型糖尿病~||~动脉粥样硬化~||~胆结石~||~宫颈癌

20.1克酒精能产生热量是_______。

单选题

A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡