证券从业资格

1.骨质疏松的发病率女性高于男性。

判断题

2.客户想缓解颈肩不适症状，应进行（）的抗阻训练（）

单选题

A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~前锯肌~||~大圆肌

3.每克脂肪可以提供给人体的热量为（）

单选题

A. 4Kcal~||~45Kcal~||~7Kcal~||~9Kcal

4.股四头肌中跨过两个关节的是（）

单选题

A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌

5.人体成分分析仪测试的最佳要求是？

填空题

6.胡萝卜素属于下列维生素中的（）

单选题

A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~可溶性维生素~||~不可溶性维生素

7.下肢带关节的运动是以骨盆的整体运动进行的

判断题

8.蛋白营养食品的纯度越高越好，所以几种食物混合食用，则混合蛋白的生理价值比单独食用的要低。

判断题

9.膝关节伸直不能完成回旋动作。

判断题

10.胸所关节和肩所关节组成_______？

单选题

A. 肩关节~||~上肢带关节~||~肘关节~||~髋关节

11.下列说法正确的是（）

单选题

A. 仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内~||~俯卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌~||~俯卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌~||~近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾

12.人体运输氧的能力取决于（）

单选题

A. 肌纤维的类型~||~心脏的泵血能力~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性

13.不随意肌是指（）

单选题

A. 股四头肌~||~腹直肌~||~心肌~||~膈肌

14.造成肩部肌腱炎原因有哪几种？

填空题

15.对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为

单选题

A. 对心率的监控~||~对血压的监控~||~对呼吸的监控~||~对血糖的监控

16.私人教练销售过程中沟通的最终目的是

多选题

A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧

17.健身房三大力量训练指什么？

填空题

18.人体中含量大于体重的0.01%的元素〈（）

单选题

A. 常量元素~||~微量元素~||~宏量营养素~||~徽量营养素

19.下列肌肉中可使骨盆后倾的是（）

单选题

A. 髂腰肌~||~腹直肌~||~竖脊肌~||~股直肌

20.获得较大的心理效益的锻炼方法有哪些？

填空题