首页>题库>健身教练
1.下列人群中静态心率最高的是()
单选题A. 成年女性~||~成年男性~||~老年人~||~儿童
2.当糖的摄入过于缺乏时,甘油三酯的分解与脂肪酸氧化作用就会加强,所以少吃些主食没有关系。
判断题3.快速减肥一般通过腹泻(脱水)的方式达到目的,所减轻的只是身体的水分,对已存在的脂肪组织本身并无真正的作用,进食和饮水后体重很快反弹。
判断题4.每搏输出量是指()每次收缩所能射出的血量()
多选题A. 左心室~||~左心房~||~右心室~||~右心房
5.为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()
单选题A. 变换训练法~||~重复训练法~||~持续训练法~||~间歇训练法
6.下列骨中未参与膝关节组成的是()
单选题A. 股骨~||~胫骨~||~腓骨~||~髌骨
7.造成肩部肌腱炎原因有哪几种?
填空题8.体育的基本组成部分包括社会体育、竞技体育和()
单选题A. 群众体育~||~社区体育~||~民族传统体育~||~学校体育
9.与抗阻训练不同,伸展练习需要首先明确目标肌肉的起止点和功能
判断题10.肥胖引起的睡眠呼吸暂停,是由于()的脂肪堆积过多造成()
单选题A. 颈肩腹横膈~||~胸背腹横膈~||~颈腹胸横膈~||~胸背肩横膈
11.胸外心脏按压有效的表现是()
多选题A. 摸到颈动脉或股动脉搏动~||~口唇指甲床的颜色转红~||~呼吸逐渐恢复~||~瞳孔散大
12.葡萄糖饮料的吸收速度快,能迅速补充血糖,适合在运动前中后饮用。
判断题13.下列食物中富含维生素D的是()
单选题A. 奶制品~||~鱼肝油~||~蔬菜~||~水果
14.伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()
单选题A. 冲击性伸展练习~||~静力性伸展练习~||~主动伸展练习~||~被动伸展练习
15.环转桡腕关节不能完成()
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
16.离心收绾时肌肉做负功.
判断题17.壶铃大都是用金属或非金属材料加工成的
判断题18.网球肘训练方案?
填空题19.肌肉在运动中的角色可分为哪几种?
填空题20.a做双杠臂屈伸时,在向下的过程中,肘关节的运动是()
单选题A. 伸~||~屈~||~水平屈~||~水平伸
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号